здоровый образ жизни
Найдено: 2 записи
Спорт →
Федеральная программа «Здоровая Россия»

Узнал о том, что есть федеральная программа «Здоровая Россия». В центрах здоровья любой гражданин России может бесплатно пройти обследование и получить рекомендации по поводу здорового образа жизни и отказу от вредных привычек. Хотите подобрать диету, узнать, как правильно двигаться или бросить курить? Специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.
Сайт на удивление хорошо сделан и имеет довольно богатый функционал. Подробности под катом.
22.01.2011 01:09+0300
Реклама →
Онлайн-дневник самоконтроля при занятиях бодибилдингом или фитнесом

Лирику в сторону, лучше дайвайте напомню, что же это такое. TrainMe это онлайн-дневник тренировочного процесса для тех, кто посещает спортзал и занимается с железом, позволяет вести учет всех тренировок и видеть результат физического развития. Если просто — заходите в дневник, выбираете готовую тренировочную программу (для новичков отличный вариант) или вбиваете свою текущую, забиваете рабочие веса и количество подходов и каждый раз после тренировки обновляете информацию, что потом позволяет видеть прогресс в виде графиков.
04.06.2010 12:29+0400